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1916年，法國(guó)東北部的城市凡爾登爆發(fā)了一場(chǎng)著名的戰(zhàn)役——凡爾登戰(zhàn)役。這場(chǎng)戰(zhàn)役，德法兩國(guó)共出動(dòng)200萬(wàn)士兵，發(fā)射了4000萬(wàn)發(fā)炮彈，德國(guó)更是首次大規(guī)模使用毒氣和火焰噴射器。最終，戰(zhàn)場(chǎng)變成了人間地獄，70萬(wàn)士兵戰(zhàn)死，戰(zhàn)況卻沒(méi)有明顯變化，也讓這場(chǎng)戰(zhàn)役有了一個(gè)別稱——凡爾登絞肉機(jī)。如此殘酷的戰(zhàn)爭(zhēng)讓士兵精神瀕臨崩潰，法國(guó)將軍貝當(dāng)為了保持軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力，選擇輪休制度，規(guī)定每支隊(duì)伍作戰(zhàn)六天后撤回休整，由新的隊(duì)伍接替防線。在這一制度的作用下，法國(guó)堅(jiān)持到了最后，贏下了凡爾登戰(zhàn)役。

在交易過(guò)程中，適當(dāng)?shù)男菹⒁彩侵匾囊画h(huán)。

第一，筆者認(rèn)為，交易本身夾雜一些運(yùn)氣成分，單純靠勤奮不一定能成功。

第二，每個(gè)人的精力是有限的，且好的交易機(jī)會(huì)并不常有。因此，在交易機(jī)會(huì)空窗期，選擇休息而非強(qiáng)行交易，是更明智的做法。

第三，交易是一場(chǎng)耗費(fèi)腦力和體力的工作，如果長(zhǎng)時(shí)間交易，身心難免疲憊，適當(dāng)休息能夠提升交易效率。特別是當(dāng)賬戶陷入虧損或行情波動(dòng)劇烈的時(shí)候，交易者內(nèi)心承受著巨大的壓力，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、焦慮、易怒等現(xiàn)象，反而影響交易決策。

第四，當(dāng)局者迷，旁觀者清。交易者有時(shí)會(huì)陷入某種觀點(diǎn)無(wú)法自拔，不能冷靜、客觀地評(píng)估行情。這時(shí)選擇休息，從交易中跳出來(lái)，不僅能夠舒緩情緒，還有時(shí)間思考、總結(jié)、提升，反而更容易看清行情。

第五，交易是為了更好地生活，我們不能本末倒置。留一些時(shí)間去健身、旅游、陪伴家人，感受生活的美好吧！